На семинаре вы познакомитесь с телесной терапией, телесным коучингом и умным фитнесом, узнаете о теории связи эмоций и тела, проработаете 5 телесных зон и попробуете 10 техник массажа. Ведущий семинара - Александр Питерский, продолжительность - 3 часа, стоимость - 3500р, для двоих - скидка 15%. Место проведения - Шпалерная улица, 34Г, Россия, Санкт-Петербург. Репост анонса даёт скидку 200р.
Планируете заняться йогой или медитацией? В ANIMA с 13.02 по 19.02 проводятся занятия по различным направлениям йоги и медитации. В расписании есть классы для начинающих и продвинутых. Также стартует класс по Аэро-йоге. Пробное занятие всего за 500 рублей. Записаться можно по телефону или через ссылку на странице. Адрес: м. пл. Ленина / пл. Восстания, ул. Шпалерная, д. 34Г.
Динамическая Арт-терапия - это способ выразить на бумаге свои эмоции и чувства. Мастер-класс подходит для людей с психосоматическими расстройствами, невротическими симптомами, кризисными состояниями и т.д. Ведущая мастер-класса - дипломированный психолог и специалист ресурсной арт-терапии Екатерина Антропова. Стоимость участия - 2000₽, материалы включены в стоимость. Количество мест ограничено - всего 6 человек. Для регистрации на мастер-класс необходимо связаться с организаторами по телефону или в личных сообщениях.
Гвоздетерапия - это практика, которая помогает снять блоки и зажимы в теле, избавиться от негативных эмоций, развеять страхи, обрести внутреннюю опору, открыть любовь в сердце и получить энергетическую подзарядку. В программе вводная лекция, знакомство с эфирными маслами, создание намерения с помощью МАК-карт, разминка, дыхательные техники и практика стояния на гвоздях. Противопоказания включают онкологию, острые воспалительные заболевания, эпилепсию, психологические заболевания и употребление веществ. Стоимость участия - 3000р. Обязательна предварительная запись у администратора. Мероприятие проводит мастер телесной и звуковой терапии, преподаватель йоги и медитации - Фаина Карандина.
29 января в 11:00 состоится мастер-класс по плетению мандалы на исполнение желания с Лисиньей Французовой. В ходе мастер-класса будет проведена медитация, после которой участники научатся плести мандалу, которая будет материальным выражением их мыслей, целей и мечтаний. Мастер-класс подходит для тех, кто хочет работать на уровне подсознания со своими страхами и установками, которые мешают в реализации задуманного, а также для тех, кто хочет научиться основам плетения мандалы. Стоимость участия 2000р, приходящим с другом - 1600р с человека. Обязательна предварительная запись у администратора. Место проведения: г. Санкт-Петербург, ул. Шпалерная 34Г. Контактный телефон: +7 921 760-00-76.
В Anima появилась возможность посетить сеансы массажа. Специалисты применяют восточные и западные методики, включая классический, глубокотканный и энергетический массаж, а также приемы из кинезиологии и остеопатии. Массаж позволяет скорректировать психо-эмоциональное состояние, снять напряжение и боль в теле, проработать труднодоступные мышцы, выявить причинно-следственную связь болей и изменений в организме, наладить работу внутренних органов. Результатом массажа будет восстановление работоспособности организма, устранение зажимов и болей, глубокое расслабление тела, снижение уровня стресса, гармонизация психо-эмоционального состояния, улучшение кровоснабжения и лимфотока. Мастера: Алина и Александр. Запись и подробности в Direct, телефон +7 921 760-00-76.
7 декабря в ANIMA пройдет уникальная практика Гонг медитации в симбиозе с Йога нидрой. Во время практики вы сможете релаксировать в глубокой медитации, путешествовать в глубины себя через йога нидру, получать новый опыт в процессе гонг медитации, наслаждаться виброакустическим массажем кварцевыми чашами и получать ответы из подсознания с помощью метафорических карт. Ценность практики составляет 1 100 рублей, предварительная запись обязательна. Места бронируются только по полной предоплате, количество мест ограничено. Особая подготовка не требуется.