Планируйте свое время на следующей неделе с нашим расписанием занятий йогой и мастер-классов в Анима. Мы предлагаем различные направления йоги, медитации, массажа и телесной терапии. Также у нас есть возможность посетить чайную церемонию. Не забудьте записаться заранее по телефону или в сообщения. Мы находимся на улице Шпалерная, дом 34Г, метро пл. Ленина/пл. Восстания.
# Медитация
Планируете заняться йогой или медитацией в Санкт-Петербурге? У нас есть для вас расписание занятий с 20.03 по 26.03. Вас ждут различные направления йоги, мастер-классы по гвоздетерапии и чайной церемонии, а также массаж и телесная терапия. Записаться можно по телефону или в сообщения. Адрес: м. пл. Ленина/пл. Восстания, ул. Шпалерная, д. 34Г, Пространство Анима.
На занятии по гимнастике Духовного Пробуждения вы сможете остановить внутренний диалог, освоить навыки саморегуляции, стать более осознанным в своей жизни, укрепить здоровье и обрести гармонию с собой и душевное равновесие. В программе суставная гимнастика, практика на развитие концентрации внимания, шавасана, под целебные звуки тибетских поющих чаш, энергетический комплекс, медитация Любви. Занятие состоится 17 марта в 19:00 в Anima Space (Шпалерная 34Г) по стоимости 1000₽. Ведущая - Роза Тажетдинова.
Планируйте свою неделю с нашим расписанием йоги с 06.03 по 12.03. Мы предлагаем различные направления йоги, медитации и массажа. Пробное занятие всего за 500 рублей. Также у нас есть мастер-класс по гвоздетерапии с МАК картами и эфирными маслами. Запись по телефону или в сообщения. Мы находимся на улице Шпалерная, дом 34Г, метро пл. Ленина/пл. Восстания.
Планируете заняться йогой или посетить семинар по самомассажу? В ANIMA с 20.02 по 26.02 проводятся занятия по различным направлениям йоги, а также семинар по самомассажу и парным техникам. Предварительная запись обязательна. Адрес: м. пл. Ленина/пл. Восстания, ул. Шпалерная, д. 34Г.
Планируете заняться йогой или медитацией? В ANIMA с 13.02 по 19.02 проводятся занятия по различным направлениям йоги и медитации. В расписании есть классы для начинающих и продвинутых. Также стартует класс по Аэро-йоге. Пробное занятие всего за 500 рублей. Записаться можно по телефону или через ссылку на странице. Адрес: м. пл. Ленина / пл. Восстания, ул. Шпалерная, д. 34Г.
29 января в 11:00 состоится мастер-класс по плетению мандалы на исполнение желания с Лисиньей Французовой. В ходе мастер-класса будет проведена медитация, после которой участники научатся плести мандалу, которая будет материальным выражением их мыслей, целей и мечтаний. Мастер-класс подходит для тех, кто хочет работать на уровне подсознания со своими страхами и установками, которые мешают в реализации задуманного, а также для тех, кто хочет научиться основам плетения мандалы. Стоимость участия 2000р, приходящим с другом - 1600р с человека. Обязательна предварительная запись у администратора. Место проведения: г. Санкт-Петербург, ул. Шпалерная 34Г. Контактный телефон: +7 921 760-00-76.
7 декабря в ANIMA пройдет уникальная практика Гонг медитации в симбиозе с Йога нидрой. Во время практики вы сможете релаксировать в глубокой медитации, путешествовать в глубины себя через йога нидру, получать новый опыт в процессе гонг медитации, наслаждаться виброакустическим массажем кварцевыми чашами и получать ответы из подсознания с помощью метафорических карт. Ценность практики составляет 1 100 рублей, предварительная запись обязательна. Места бронируются только по полной предоплате, количество мест ограничено. Особая подготовка не требуется.